spirulina- poradnik praktyczny

W poprzedniej części(klik!) opisywałam czym jest spirulina i jakie korzyści może nam przynieść. Dzisiaj zebrałam najlepsze według mnie sposoby na zastosowanie zielonego "Mleka Matki Ziemi", zapraszam!

Spirulinę możemy zażywać wewnętrznie- wtedy najlepiej zaopatrzyć się w tabletki przeznaczone do użytku wewnętrznego. Spirulina w proszku pochodząca ze sklepów kosmetycznych to produkt kosmetyczny! to znaczy mniej przefiltrowany i oczyszczony- mogący bardzo, bardzo zaszkodzić przy stosowaniu wewnętrznym. Oczywiście nie z każdego źródła, jednak wolałabym dmuchać na zimne.

Zewnętrznie przetestowałam i wybrałam najlepsze według mnie sposoby, oto one:

1)  dodatek do kąpieli- nalewamy do wanny ciepłą, ale nie gorącą wodę. Dodajemy dwie łyżki spiruliny i dodatki, jakie wpadną nam do głowy- w moim wypadku to oliwka Hipp, która swoim pięknym zapachem zabija aromat glona. W kąpieli przez 30 minut czytam gazetę i moczę dokładnie twarz, włosy i ciało- trzy w jednym!

 - po kąpieli włosy myję szamponem i nakładam maskę, albo zostawiam na noc i myję rano. Olejowanie wysokiej rangi:) UWAGA- włosy mogą brudzić białą pościel!
- ciało spłukuję wodą, myję delikatnym żelem i otrzymuję nieziemsko gładką skórę
- twarz albo myję przed wejściem do wanny i wychodząc tylko delikatnie przecieram ręcznikiem albo myję normalnie po wyjściu z kąpieli

* uważajcie na oczy i strefę intymną- jeśli ktoś jest wrażliwcem może się podrażnić. Nie nalewajcie gorącej wody, bo zabijacie dobroczynne składniki spiruliny i również narażacie się na podrażnienia. Optymalny czas przebywania w takiej kąpieli to 15-30 minut.

2) jako dodatek do maski do włosów- do maski dodaję spirulinę przed lub po myciu, nie pozostawia zapachu we włosach, za to pięknie je nabłyszcza. Jest białkiem i ziółkiem, więc wysokoporowate włosy może zostawić suche i smętne, za to niskoporowate są nabłyszczone i lekkie (jednak nie jest to reguła)

3) składnik peelingu- jak wiecie stosuję peeling olejowy(klik!). Czasami porcję oleju mieszam ze spiruliną, co znacznie wygładza i rozświetla buzię. Polecam pachnący olej, żeby nie paść od zapachu spiruliny ;) (u mnie znowu oliwka Hipp lub o.sezamowy), nie polecam wrażliwcom- może podrażniać

To moi faworyci, zwłaszcza nr.1- pokochałam takie kąpiele, czuję się jak w SPA. Przy okazji nadrabiam zaległe lektury. Spirulina działa cuda na moich włosach- nabłyszcza, wygładza i nadaje objętość. Efekty na skórze twarzy i ciała to wygładzenie, rozjaśnienie i napięcie, trzy efekty na których zależy mi najbardziej.
Nie myślałam, ze pokocham półprodukt z tak odrzucającym zapachem :)


Zostałam oTAGowana przez CapellliBelli(klik!) zabawą "Październik miesiącem maseczek" - bardzo dziękuję! :)

i uroczyście obiecuję, że w październiku przynajmniej raz w tygodniu wypróbuję jakąś maseczkę do twarzy, co dla Was oznacza przynajmniej dwie recenzje :)

TAGa przekazuję do każdej z Was, która ma zamiar recenzować jakąkolwiek maseczkę w październiku :)

Jakie Wy macie sposoby na spirulinę? 

buziaki,
narvika :)